美しい身体の為に骨盤のケアを怠らない


美しい身体の為に骨盤のケアを怠らないブログ:30-3-17


朝!って感じの朝ですー

今日は目覚ましが鳴る前に起きちゃったー♪

ショッピングに行くのが、めっちゃ楽しみで☆

普段なら、目覚ましを止めて、布団から出るのも嫌なのに、
こーいう時って何を着ていこうかとか、凄く悩んじゃう。

あ・・・ミーもまだ女だったのねーってカンジww


実はさ、5kg太ったとか、あまり気にしなかったら、
首が…ってことで、妹が愛用しているので
ダイエットシェイク コーヒー味に便乗♪

腕立て伏せやらコアリズムと
お付き合いさせていただき1か月。

意外に顔がスッキリ〜として、会社でも「痩せた?」って聞かれて、
運動不足の解消を兼ねて、習慣にしてみようと思って。

ダイエットシェイク コーヒー味とか食べている横で、遅くなって
お腹が空いたーって金萬ラーメン食べていたらねー

太らないわけがない!と気づいたわけで。

洋服もウエストが細くなったって実感しちゃった♪

ミーもやればできるじゃん!って感じで、おでかけも
楽しいのは、オシャレを楽しめるようになったからかな。

父も扁鵲を始めるとか
言っていたけど、運動も大切だよね。

つくづく実感…。

妹は産後太りのためのダイエットだけど、ミーは
産後どころか、結婚したこともないし。

一週間くらい前、妹にもヤバいよ〜なんて言われたけど、
うちは産後太りする家系かも。

でも、それだけ食べれば太るでしょ!って妹にも言いたいけどね(笑)

天気は曇りのち晴れ。

遅刻しないように、早めに用意しよっと♪

みなさんも良いお休みを〜☆


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