美しい身体の為に骨盤のケアを怠らない


美しい身体の為に骨盤のケアを怠らないブログ:23-6-17


オハヨウですー

昨日は飲みすぎましたー。

友達の家に行ったんだけど、ビックリ!!!

めっちゃ大きなテレビがあったり、何かと揃って
いて・・・不景気知らずなお部屋でした。

扁鵲やダイエット緑茶に
金かけてるからだよーって言われたけど。。。

でも、きちんとエアロビガールがあったし、
寒天ラーメンだっておいてあったし。

料理が得意だから、自分でカロリーを考えた料理が
作れるからお金がかからないんだよね。

踏み台昇降や岩盤ヨガとかしてる
って言ってたけど、一度お金をかけてしまえば、あまり
かけないのが友達。

おいらは持続的にお金がかかるから、そこが
大きな違いだったりするのかもしれないね。

タイにも行って来るとか言って、パンフも
見せてくれたけど、言葉がわかる友達がいるらしくて、
旅行に行くにも安上がり。

うらやましー話だけど、一緒に行く!?って聞かれても、
先立つものがないから無理だしね。


気になるこしのダイエット〜の方法を聞いた
ので、仕事が落ち着く明後日くらいからやって
みよっかなーと思ってます。

とりあえず、続けてみなーって言われたけど、それが
重要!なんだよね。


アマチュア無線技士の勉強をしていて、引きこもっていたら
10KG太っちゃって。

ご褒美に寿司なんていいながら、何にも
動かなかったら、大きくなっても当然のこと。

一駅分だけでも歩いてみようかなー。

まずは早起きからだけど(笑)

明日はいい日かな〜




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