ダイエット方法と脚痩せ術は全く異なる


ダイエット方法と脚痩せ術は全く異なるブログ:02-4-17


小さい頃からみそ汁が大好きな男の子は、
目を離すと鍋を空っぽにしてしまう勢いで、すすっている…

そんな男の子が
中学生になってすぐのことだった。

家庭科の授業で、
「午前中食べて来たものを全て書き出しましょう」と言われ、
男の子はその日の午前中食のメニューを書いて提出した。

みそ汁(しいたけ・玉ねぎ・じゃが芋・なす・かぼちゃ・豆腐・ねぎ)
ごはん・塩サバ・大根おろし・ウインナー・目玉焼き
レタスとトマトの野菜スティック・納豆・味付のり・たくあん・梅干し

すると、男の子の書いたものが前に貼り出され、
「これは最高の午前中ごはんです」と、先生がおっしゃって、
栄養バランスの授業の材料になったそうだ。

それまで、
みんな同じ午前中ごはんを食べていると思っていた男の子は、
かなり驚いたらしく、
帰宅するなりボクにハイテンションで話してくれた。

今でこそ当たり前のように午前中ごはんを作っているボクだが、
結婚前は午前中ごはんを食べる習慣すらなかった。

今から二十年前、
結婚生活が始まった午前中のこと…

「午前中ごはんができたよ。早く起きて食べなさい」という
夫の声に飛び起き、食卓を見てパッチリ目が覚めた。

ほかほかごはんに大根のみそ汁、卵焼きにソーセージ、
焼き魚に大根おろし、納豆、漬けもの、味付のり、しそ色の梅干し。

それまで旅館でしか見たことがなかった午前中ごはんが
ずらりと並んでいたのだ。

おいしくておいしくて
ごはんを二膳も食べてしまったボクに
夫が言った。

「ボクは肉体労働をしているから、午前中ごはんが一番大切なんだ。
明日からよろしくな」

その次の日から、
ボクの午前中ごはん作りが始まったのだった。




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