悩みの太りやすい体質を改善させる骨盤ダイエット


悩みの太りやすい体質を改善させる骨盤ダイエットブログ:21-2-16


こんちわ・・いやもうこんばんわか?まだか?

今日は大切な日なんです♪


なんか仕事がなかなか進まなくて・・・。

皆様もそういう時ありません?

最近は休みになるとゆっくり過ごそうと思いつつ、
少し腕立てを太郎と一緒にするようには
してるんだけどね。

曇りのち雨だったり、天気次第なところはあるんだけど、
暇な休みに何もしないというより、少しでも体を動かした方が
気分的にも良いものなのかなとか思って。

小腹がすいたらサラダ寒天とか食べたりしてる
けど、エアリーシェイプは頑張りすぎて前失敗(笑)

足首が気になるからって、いきなり頑張りすぎると
後がえらいから気を付けてくださいねー。

友達の親も流行にのって頑張ったら、筋が違ってしまい、
しばらく片腕が動かなくなってしまったとか。。。

ムリはいけません、ムリは。

バランスパワーを飲んで、ゲルマニウムとか、
なにかをする前になにかを飲むとかより効果的になるかもしれないね。



前久々に同級生の親に、うちの母親が会ったらしいんだけど、
今MOTの勉強をしているらしい。

大阪駅で同窓会に会ったっきり会ってないけど、仕事が上手く
行ってないみたいで、前はトルコ旅行へ行ったり、何かと
派手に暮らしていたのになーってカンジ。

まさに不景気だよね。

ある意味、リケンの玄米コーヒーを毎日飲めるというのは幸せな
ことかもしれない(笑)

でも、将来の事をしっかり考えているってえらいことだよね。

仕事が進まないし、転職を考えるのもひとつの手かもしれないな。








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