足痩せは足の状態で実践方法は違う


足痩せは足の状態で実践方法は違うブログ:29-12-13


(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】

近頃、ガス主任技術者の勉強中。

勉強すると、本当にお腹を空くよね〜。

よるとかにサーロインステーキが食べたい!!って体が
欲求するんだよね(笑)


でも、一昨日さ・・・

ママから差し入れでこんにゃくゼリーもらったわけ。

たまには身体動かそうと、ストレッチやEMSグローブにも
さそわれるわけ。

そのうえ、美味しいよってこんにゃくゼリーもオススメされるわけ。


これってさ・・・

いくら勘が良くなくても「太ったよ」いって言われてると思うんだけど。

みなさんはどう思う??

せっかくの休みにおとなしく過ごそうと思ったら
演劇場のお誘いで、やたらと歩かされるわけで・・・

雨だったり、最近では出かけるのには天気も気にするわたし

密かに雨だったら良いなーと思うけど、室内も歩けるわけで・・・。


アメリカに長期出張に行っていた友達と、こないだ大阪で
会ってお土産をもらったんだけどんさ・・・

明らかに太っていて、太る年頃なんだと自分的には思うわけで。

それを言い訳にしているのかもしれないけどね(笑)


でも、やっぱり勉強しているとお腹が空くわけで、我慢したらよけいに
ストレスがたまってしまいそうなわけで・・・

体を動かすのはリフレッシュになるのはわかるんだけど、コシ
痛めたら意味がないとも思うし。

無事に資格が取れたら、体の事を気遣うよとか思いつつ、戻れない道を
歩いていたりもするのかもしれないねー。


明日はいい日だ。がんばろ〜^^





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