足痩せは足の状態で実践方法は違う


足痩せは足の状態で実践方法は違うブログ:25-3-17


月末になるといつも忙しく・・・・

今日は寝不足です。

こんちわ・・いやもうこんばんわか?まだか?

今日は特に忙しい日で、良く動く日。

そんな日は密かに朝のダイエットシェイク バニラ味に加えて
ダイエットEXを飲んでいるわしです。

エクササイズバンドよりカロリー消費、脂肪にぐんぐん!
って気がして、1`痩せるんじゃないか!?って
思うんだけど・・・

これがなかなか痩せないんだよねー。

でも、締まっています(笑)

一週間ほど前、お散歩に行ったんだけど、何気なく
「あれ?痩せたんじゃない?」って言われて、嬉しかったし。

正月の帰省の時も相方に言われるの・・・楽しみに
してるんだよねー♪

ゲルマニウムとか頑張っちゃったしー。

腹減ったーと思えば寒天ダイエットゼリーで、
曇りのち雨とか気にせずに柔軟運動。


なぜにこんなに頑張ったかっていうと、ご褒美が
パプアニューギニア旅行だからです♪

ってか、もらえるわけじゃないんだけど、今度行く話が
ありまして、痩せたらいく!って言ってしまったもので。

相方にバカ・・・って言われたけどね、こーでも
しないと頑張れなさそうだったし。

休みもあさから起きて、運動に励んでいる
今日この頃なわけです。

あさに起きてるじたいビックリなのに、そのうえ
柔軟運動してるなんて、周りの人からしてみると、
信じられないようです。。。

が、本物ですww

ま、やればできるってところを見せないといけないわけで。

どんなに頑張っても、何ともならない時はならないけど、
やる時はやらないとね。

おっと!!

ニンニン





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